24-7 Hybrid Challenge tuleb taas, seekord Halloweeni eri!
Võistlus toimub paarides „You go, I go“ põhimõttel - üks töötab ja teine puhkab. Töömahu võite omavahel jagada täpselt nii, nagu ise soovite!
Kui sul veel paarilist ei ole, pole probleemi - registreeri end ikkagi ja leiame sulle paarilise kohapeal! 
Asukoht: 24-7Fitness Laki klubi
Kuupäev ja kellaaeg: 31.10.2026, 14:45
Challenge:
Time Cap: 15 minutit
Võistluskategooriad
Naine + Naine
Sled Push: +50 kg
KB Deadlift: 24 kg
Naine + Mees
Sled Push: +75 kg
KB Deadlift: 32 kg
Mees + Mees
Sled Push: +100 kg
KB Deadlift: 40 kg
Olulised reeglid!!
1. Korraga sooritab harjutust ainult üks paariline.
2. Vahetusi võib teha nii palju kui soovite.
3. Järgmisse jaama liigutakse koos alles siis, kui eelmine harjutus 4. on täielikult lõpetatud.
5. Kõik kordused ja distantsid on paari peale kokku.
6. Kogu challenge'i läbimiseks on aega maksimaalselt 15 minutit.
7. Enne võistlust toimub briefing, kus selgitame täpsemalt harjutuste sooritamist ja reegleid.
Iga kategooria parimaid ootavad auhinnad!
REGISTREERI: https://forms.gle/2QfcWcHHLHFz9Bg76
Osaleda saavad ainult eelnevalt registreerunud võistlejad!
Registreerimine käib paarina - palun täida vorm mõlema osaleja andmetega.
Kui sul paarilist veel ei ole, anna sellest registreerimisel märku!
Kohtade arv on piiratud.
Halloween'i puhul on kostüümid eriti oodatud!
Halloween'i vaib, korralik pingutus ja mõnus võistlusmelu - näeme stardis!
BOOOoooOoo
