Tere, minu nimi on Edvin! 

Mida ma pakun:
Personaalsed treeningkavad ja treening seansid (ca.60 min 1x) tellitavad ka Stebby keskkonnas (vt. lingid kontaktide juures, allpool). 
Turvalisem harjutuste sooritus, jõu arendamine, lihasmassi kasvatamine, rasva osakaalu vähendamine, parem painduvus ja võibolla veidi nalja!

Minust:
Treening on minu meditatsioon. See võimaldab maailma välja lülitada ja olla oma kehas - kodus.
Ma olen jõusaalides käinud alates 14-ndast eluaastast. 27-selt hakkasin keharaskustreeningut ehk kalisteenikat harrastama. 30-selt avastasin enda jaoks jõutõstmise ja võtsin esimest korda treeneri. Ja tulemused olid palju paremini ennustatavad. Viimased paar aastat olen eelistanud liigeste täit liikumisulatust kasutada lihaskonna kasvatamiseks ja jõu arendamiseks. 

Haridus:
Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituudi Treenerite üldainete teooriakursus
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit erialane tasemekoolitus EKR3 ja EKR4 

Põhilised asukohad:
Akadeemia tee 30 (Elamuste Keskus), Laki põik 4, Priisle tee 16, Vabaduse pst 174B, Mustamäe tee 4, Tõnismägi 11A, Tähesaju tee 11, Veskiposti 2/1 (Avala kvartal), Paepargi 11, Marati 4A, Harju tn2 (Keila Keskus), Tallinna mnt 18 (Vesiveski Keskus), Viljandi mnt 168 (Luige Keskus), Veski 4 (Kiili), Küti tee 4 (Peetri Keskus), Tule põik 2 (Saue), Kallaste tn 7 (Tabasalu Keskus)

Kontaktid:
e-mail:
joulabor@gmail.com

Stebby:
Personaaltreeningud:
https://app.stebby.eu/group/joulabor/services?serviceGroupName=Personaaltreening%2060m

Treeningkava:
https://app.stebby.eu/group/joulabor/services?serviceGroupName=Treeningkava

Instagram:
https://www.instagram.com/pt_edvin/?hl=en