Мы будем посылать вами по электронной почте ссылку на изменение пароля

персональные тренеры

персональные тренеры

Vahur Sirp

Akadeemia, Luige, Tabasalu, Vabaduse pst

Mina treenerina sooviksin anda edasi oma kogemusi. Alustasin noorena Kreeka-Rooma maadluse ja klassikalise poksi treeningutega. Kuhu lisandus tollaste treenerite soovitusena jõutreeningud. Seega kogemused alapõhiste jõutreeningutega said alguse 2000a, mil võistlesin mõlemal alal. Kuid nooremehena arvasin olevat saavutanud piisavalt. Eemaldusin spordist ja elasin elu tugeva leegiga eluküünalt põletades, kuni 22a mehena otsustasin mustast august välja ronida. Selleks tuli -30kg kaalu kaotada ja peale seda olen jooksnud mitmeid maratone võistelnud 8x klassikalises, kick ja taipoksis. Alates 2020a olen treeninud ja võistelnud triatlonis läbinud nii olümpia distantse kui ka 70.3 ja täispikkasid Ironman võistluseid. Kõigele on alati olnud toeks jõutreeningud.

Ootan seega enda juurde treenima nii täiesti spordivõhikuid kui juba edasijõudnuid, kes soovivad lisada väärtust ja tuge oma saavutustele.

 

Facebook: Vahur Sirp
Instagram: @vahursirp
email: sirpvahur@gmail.com